Pertama-tama, setiap orang harus memahami, apa itu "paru-paru obstruktif lambat"?Bagi banyak orang, "paru-paru obstruktif lambat" terdengar relatif asing, tetapi "cabang lambat lama" dan "emfisema paru" agak akrab bagi semua orang.Faktanya, "paru-paru obstruktif lambat" adalah "cabang lambat lama" dan Emfisema "paru" adalah penyakit pernapasan kronis yang berkembang terutama karena penurunan fungsi paru-paru.Manifestasi klinisnya meliputi penurunan toleransi aktivitas, batuk, mengi, dan sesak napas.Ini juga merupakan penyakit yang sangat dipengaruhi oleh suhu, insiden tinggi di musim dingin.Setiap eksaserbasi akut pasien menunjukkan penurunan lebih lanjut dari kondisi paru-paru, yang juga merupakan pukulan progresif pada fungsi paru-paru pasien.Pasien tersebut memiliki kinerja yang semakin meningkat seperti mengi, sesak napas, dan eksaserbasi pasca-aktivitas, dan tidak sepenuhnya reversibel.Oleh karena itu, pemulihan di rumah dan pencegahan pasien PPOK sangat penting.
Dalam kehidupan sehari-hari, perhatikan untuk berhenti merokok dan alkohol, hindari kontak dengan zat yang mengiritasi, dan hindari flu.Tapi apa yang harus kita perhatikan ketika iklim berubah di musim dingin?

1.Pertama, kita harus menekankan standarisasi pengobatan.

Dalam diagnosis klinis dan proses pengobatan, saya menemukan bahwa banyak pasien tidak mengatur pengobatan secara wajar, yaitu, mereka menerima suntikan ketika penyakit akut terjadi, dan semua obat dihentikan ketika mereka membaik.Pasien dengan PPOK sering kali perlu mendesak penerapan pengobatan obat inhalasi kerja panjang, dan di musim dingin ketika penyakit cenderung untuk menghentikan obat atau mengurangi dosis sesuka hati Ketika infeksi paru-paru terjadi, pastikan untuk memperhatikan tempat tidur. istirahat dan ikuti petunjuk dokter untuk secara aktif mengobati infeksi, meredakan kejang dan asma, serta minum obat tepat waktu.

2. Kedua, latihan tahan dingin yang tepat.

Pasien "cabang lambat tua" paling takut dingin di musim dingin dan juga rentan terhadap pilek.Gejala meningkat setelah setiap infeksi pernapasan dan fungsi paru-paru juga terpengaruh.Melakukan latihan tahan dingin dapat meningkatkan daya tahan pasien (banyak pasien tua saat iklim berubah) Bahkan jika kucing di rumah, tidak berani pergi ke mana pun, ini salah), latihan tahan dingin yang tepat dapat mengurangi risiko masuk angin dan pernapasan infeksi.Tetapi pada saat yang sama, perlu dicatat bahwa latihan resistensi dingin tidak dapat dilakukan secara membabi buta.Tidak setiap pasien PPOK cocok untuk pasien seperti apa dan bagaimana melakukannya.Konsultasikan dengan dokter profesional untuk keadaan tertentu.

3. Aktivitas fisik yang tepat juga harus dilakukan.

Menurut kekuatan fisik pasien, Anda dapat secara aktif berpartisipasi dalam beberapa aktivitas fisik yang sesuai.Misalnya, jogging, sebagai salah satu olahraga terkoordinasi sistemik yang paling lengkap, dapat meningkatkan kapasitas dan daya tahan paru-paru, mempertahankan pernapasan yang merata selama jogging, dan memungkinkan cukup oksigen untuk masuk ke dalam tubuh.Tai Chi, aerobik orang paruh baya dan orang tua, jalan kaki, dll. dapat meningkatkan kesehatan fisik, dan pasien yang telah berolahraga selama bertahun-tahun dapat menjaga kesehatan daripada mereka yang lebih banyak istirahat dan kurang bergerak.Tentu saja, kita juga harus memperhatikan untuk menghindari pekerjaan di luar kemampuan kita untuk mengurangi beban jantung dan paru-paru.